Yhteensä 4372 viestiä
Näytetään viestit 125 - 121.
Viesti: Kun aloitat penkin aloitat myös uuden elämän. Ajanlasku aloitetaan uudestaan ensimmäisestä penkin nostosta, esim oma ikäni on noin 5 vuotta, 82 päivää ja 1 tunti. Penkki ei ole todellakaan pelkkä harrastus eikä missään nimessä pelkkä elämä. Penkki on elämää suurempi ja kauniimpi asia. "Tee se penkille, minkä haluat tehdä itsellesi tehtävän." Nosta siis penkkiä.
Nimi: penkkiklubin tiedottaja
Viesti: Mul on vähän toisenlaisii kokemuksii p.punnerruksest.
Kaikki alko siitä kun pari mun kaverii oli käyny muutaman kerran puntilla
ja ne rupes kyseleen mua mukaan. Sit mä lopulta menin kokeileen.
Aluks mä käytin vaan käsipainoja. Tein lähinnä vaan haukkarii ja ojantajii.
Sit pikkuhiljaa alko vaan tuntuu siltä et ne ei vaan riitä. Mä kokeilin
ekan kerran penkkipunnerrusta pari vuot sitten. Aluks ihan pienillä
painoilla. Pikku hiljaa homma alko vaan luisuu käsistä. Mul ei ollut
enää elämässä muuta kuin penkki. Kaikki rahat meni painoihin. Ja sit jos
ei ollu rahaa niin me varastettiin levypainoja esim. uimahalleilta.
Viime keväänä mä sit nostin 100kg:aa. Poliisit kävi meil himassa ja
takavarikoi mun ite tekemän penkin. Se oli sellanen käännekohta.
Yks mun hyvä ystävä pakotti mut myymään mun kaikki kuntoiluvälineet
Keltases Pörssis. Rahoil mä set ostin kaljaa ja risteilyn Tallinnaan.
Sen jälkeen mä oon vaan lähinnä dokaillu ja kenkinyt mummeleita. Ollu niin
ku muutkin. Päässyt niiku tavallaan kuiville. Nyt mä
oon ollut puol vuotta ilman penkkipunnerrusta. Mut se tulee oleen
aina mun elämäni taustalla. Mä en tuu koskaan pääseen eroon siitä
lopullisesti.(Kieliasu muutettu)
Nimi: "Pera"
Viesti: Mä oon 17 vuotias tyttö. Oon käyny nut noin puoli vuotta punttiksella
mun nykyisen poikakaverin kanssa. Me ollaan jo penkkipunnerrettu aika
paljon. Pitäskö mun alkaa syödä proteiinia. Ennen me on käytetty
pelkästään urheilujuomaa. Mua pelottaa vähän jos proteiinilla on
laksatiivisia vaikutuksia. Onx niis väitteis mitään perää.
Nimi: "Lissu" Keravalta
Viesti: Tänään tehdään raitakissojen historiaa.
Tänään on HARJOITUKSET.
Nimi: Paavo
Viesti: Vastaus huolestuneelle penkkipojalle. Joo eli tanko notkuu. Syö pari purkkii "Bench Press Fatt Tits" proteiinia niin eiköhän homma ala taas luistaa ;)
Nimi: penkkiauktoriteetti